睡眠质量差,脸色暗黄,老是疲劳
女 | 23岁
2018-12-23
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问题描述： 老是感觉很疲倦,体内湿气重,睡觉容易流口水,特别容易上火,月经不调,推后,闭经,中医说肾虚,是肾阴虚还是阳虚
回答
睡眠质量差，可以口服枣仁安神胶囊治疗一下，月经不调，退后，闭经考虑是内分泌失调引起的。
我建议你积极去医院检查一下子宫附件彩超，激素分泌情况看看，确诊病情，在对症治疗。
根据提供的资料，从症状上来分析，考虑肾阳虚的情况偏多一些。
因此，可以适当服用知柏地黄丸。同时饮食上要注意多吃甘温益气的食物，少食生冷寒凉的食物。可以进行食疗如当归生姜羊肉汤。
你好你这样的情况一般是肾阴虚得但是最好还是需要找中医检查看看的。
所以你这样的情况建议你还是去除湿气的还有就是用药物调理看看的，多吃点去火的食物，保持好的心情。
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是中医的气血不和的！
我们临床首先需要考虑的就是作息饮食规律的，还有就是可以配合服用中药调理治疗的！
以上是对“睡眠质量差，脸色暗黄，经常疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑肾阴虚引起的现象，会有身体乏力，精神不振，面色灰暗，月经不调的症状。
建议合理睡眠，避免过度劳累，注意休息和保暖，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
你好，，肾虚患者首先要注意生活，饮食上调理一下，早睡早起充足睡眠，尤其不要熬夜。
晚上9点上床睡觉，十点十一点的时候进入熟睡状态，这是，可以利于肾脏恢复的，时间段，并且注意饮食，多吃点莲子，茯苓，红小豆，绿豆，冬瓜丝瓜。
首先经常感觉到疲劳，脸色暗黄，睡眠质量不好，考虑是由于肾虚，肾阳虚引起的
首先肾阴虚则这个阳虚则寒，考虑是肾阳虚引起的典型表现，可以用，知柏地黄丸来积极的治疗一下。
这种情况常见的原因是脾湿和气血不足所致的，需要及时的进行调理。
建议你口服益气养血口服液和参岑白术散进行调理，使用薏米和红豆熬水喝，期间不要受凉。
以上是对“睡眠质量差，脸色暗黄，经常疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
