我长期便秘,腹胀,少食
女 | 42岁
2018-12-23
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问题描述： 我从小肠胃不好,特别瘦,吃的少,而便秘使我不能多吃,吃多就腹胀,由此造成每天睡眠不好、精神不好,口臭等症状!
回答
你好，根据描述的情况，你可能是饮食不当、压力、紧张、不规律的生活等原因，导致肠道传导功能降低，肠道蠕动活力减弱。
建议你可以吃昌弘辣木籽调理治疗，平时尽量少吃油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜食用。
你好！有多种症状，而且时间较长，内分泌，消化道疾病都可以导致。
建议你到医院查一下甲状腺功能，呼气试验等项目综合分析后对症治疗。每天晨起和睡前行腹部按摩，定时排便，不管有没有便意，时间长了就养成习惯了。多吃新鲜蔬菜水果，每天喝一杯酸奶。
建议配合口服中成药四磨汤和芦荟胶囊，帮助软化大便，促进胃肠蠕动，调理大便通畅比较好。
注意自己生活方式调理，适当吃点粗纤维食物，比如蔬菜水果，棒子面和红薯等等，可以配合饮雪菊，肠清茶或者普洱茶等等，关键是增加活动，利于肠蠕动，注意慢慢调理。
你好，这种现象往往是有消化不良引起的。以及胃肠蠕动慢的情况引起的。
这种现象往往是可以选择中药调理治疗，积极的锻炼增强胃肠蠕动。避免久坐，做缩肛运动。
以上是对“我长期便秘，腹胀，少食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，考虑您是脾胃虚弱，运化水谷不畅导致的。
建议您可以口服中成药人参健脾丸，能够起到健脾益气的作用，同时配合适当锻炼身体，饮食上多食用杂粮粥，多吃蔬菜。
你好，发生像你描述的这种状况，估计你患的应该还是肠功能紊乱一类的疾病。
所以建议你平时注意腹部保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激食物，然后再吃点整肠生药片慢慢就会好的。
饮食少就有可能引起便秘的，便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
口臭的原因很多，如咽喉炎，鼻炎，龋齿，胃炎等，先观察是否有烂牙，咽喉炎，观察饮食，大便是否正常。进食后还要用牙线棒清除牙缝中的食物残渣的，食物残渣容易引起口臭。如果检查没有异常，可以暂时按胃炎治疗的。
以上是对“我长期便秘，腹胀，少食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况要注意是不是有幽门螺旋杆菌感染以及胃炎的，需要做个胃镜和碳14吹气试验的，
如果有幽门螺旋杆菌和胃炎，可以用奥美拉唑，硫糖铝，克拉霉素，阿莫西林等药物治疗，平时注意多吃点大白菜，白萝卜等食品，有改善便秘的效果的
