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步伐较小,想把韧带拉开
步伐较小,想把韧带拉开
女 | 20岁
2017-04-24
有1个回复
问题描述：
步伐较小,想把韧带拉开
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回答
熊平安
已帮助网友：3558
2017-04-24
一是多运动,二是经常练习劈叉,跳远,调高运动,当然,也可以到专门的锻炼机构锻炼
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