问题描述: 晚上不吃饭坚持多久可以不反弹?
罗正强
已帮助网友:4400 2018-12-23
你的年龄较小,不建议节食减肥,容易导致月经紊乱,可以少食多餐,反弹和个人体质有关系,即使1年晚上不吃饭,随后暴饮暴食也会出现反弹,