体质差吃什么可以提升体质
女 | 45岁
2018-12-23
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问题描述： 妈妈有小三阳,体质又太差,稍微不注意就容易感冒,一感冒就老是头疼,给她吃点什么能提升体质（药物除外）,比如什么汤品之类的
回答
体质差在食疗的之前，最好是选择运动，运动开始之后在吃点一些补品，效果会更好
您这个年龄段可以的运动有瑜伽，爬山，游泳，打羽毛球等可以在室内或室外做的运动
以上是对“体质差吃什么可以提升体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前的医疗水平还不能根治乙肝，建议定期复查肝功能，肝功能正常就不用药物治疗。
体质太虚了，注意营养，注意休息，注意调整心态。感冒不要吃药，让它自然好，药物副作用大，它当时是增强了你的抵抗力，解决了你的问题，但是以后问题会来的很快，很频繁。断掉药，加强锻炼，一切都会好起来
