尿酸和甘油三酯高
女 | 25岁
2018-12-23
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问题描述： 好,检查尿酸575甘油三脂5.83.都超出好多,之前关节老是酸痛可能就是尿酸弄的,血脂高因为我很胖180斤之前爱乱吃,想减肥和把尿酸甘油三酯降低到正常人的水平,早上想吃燕麦片和纯牛奶一杯,中午一个苹果少量米饭蔬菜,晚上吃黄瓜,这样吃好吗营养能跟上吗?
回答
你好！尿酸高容易引起痛风，血脂高会使血液粘稠引起动脉硬化，应高度重视！逐渐通过锻炼、节食等将至健康状态
建议少盐低脂、少食动物内脏、清淡饮食！早中餐营养可以丰富些，晚餐少吃或不吃加上户外运动逐渐减肥
以上是对“尿酸和甘油三酯高。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好？主要症状是化验尿酸及甘油三酯都高出正常范围很多，以前曾有过关节酸痛体重超标
根据你的化验结果及以前出现的症状，考虑由于尿酸高引起的痛风，引起注意少吃嘌呤类的食物，你现在的食谱可以，晚餐可以加点，不要控制的太厉害，主要每天要运动
你好，根据你所描述的情况可能是因为高血脂、高尿酸等引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，注意休息，适当增加运动锻炼。可以使用辛伐他汀、丹参滴丸、苯溴马隆片等药物进行治疗。
您好！根据您的检查结果，提示高尿酸血症、痛风、高脂血症，建议您养成良好的生活方式及饮食习惯，适当减轻体重。
建议您服用别嘌醇片促进尿酸的排泄，服用阿托伐他汀钙调脂治疗。平时饮食清淡，多吃水果蔬菜，肉蛋奶均可食用，均衡营养，避免油腻高脂肪食物的摄入，多饮水，每天1500ml，保持心情愉快、心情舒畅，加强活动锻炼，减轻体重。
你好，你目前的主要问题就是想减肥，饮食控制是可以的，但是还是应该适当的增加运动量。
你不要把饮食控制得太狠，突然控制严格也会引起不适的，可以循序渐进的控制，再配合合理的运动才是最健康的。
以上是对“尿酸和甘油三酯高。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是你的尿酸升高并且有一些甘油三酯增高，说明是有可能长时间饮食不规律，生活不规律形成的，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
这种情况注意好饮食卫生的同时，也可以避免吃油腻的食物，并且也可以适当的通过一些仙剑，调整一下。
