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你好，内分泌失调紫外线照射是脸上长斑的主要原因。
建议你平常注意防晒，避免使用感光性较强的食物，多使用一些含维C和维E的食物，保持良好的心情。也可以试试瑶丽颜靓肤白皙精华露祛斑产品，因为它是纯中药的，不会对皮肤造成什么伤害。希望对你有所帮助！
皮肤干燥长斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
指导建议：可以选择中药来去除斑，如市售的草木疏雪兰雅美白祛斑霜,因为它是纯中药的，不会对皮肤造成什么伤害，对于妊娠斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多种斑点都有不错的效果。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，淡化色斑，从内到外让皮肤得到改善。同时还要注意适当的防晒和充足的睡眠，保持愉悦的心情。祝生活愉快！
您好，很高兴为您解答！脸上长斑一般有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、日晒等有一定关系。一般不易去除，可以去正规医院皮肤科面诊后对症治疗。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
你好！从你的描述来看，你的脸上皮肤干燥，长了好多斑点。弄的你很烦躁，都不敢出门了。
你好！像这个情况可以局部使用祛斑霜的。同时还可以做芦荟胶面膜，也有助于袪除斑点作用。
你好，长斑可能是由于内分泌失调，或者黑色素沉淀所引起的，皮肤干燥可能是缺乏维生素导致的。
建议你可以服用维生素C，维生素E治疗，平时注意皮肤卫生，出门做好防晒措施，斑点明显可以考虑激光方法去除的。
你好，斑点一般是由于体内荷尔蒙分泌失调导致的起斑。
建议您可以保持正常良好的生活饮食习惯，平时饮食禁忌生冷刺激辛辣性食物，多吃绿色蔬菜水果
以上是对“我皮肤干燥长斑了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部有色斑。是一种黄褐斑的表现，是一种常见与中青年女性面部的皮肤斑点。与日光。妊娠。避孕药。化妆品等等有关。
可以外用药物壬二酸霜涂抹治疗。口服维生素C。维生素E。六味地黄丸治疗。注意休息。不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
如果是后天长的色斑一般是黄褐斑日晒斑或者妊娠斑导致的现象，可以根据不同的情况进行合理的改善。
避免日晒的现象，避免辛辣刺激的食物摄入避免含有黑色素的食物摄入，适当的服用些逍遥丸局部涂抹牛奶蜂蜜珍珠粉混合后按摩。
你好考虑是色素沉着，内分泌紊乱，皮肤过敏湿疹等原因引起的色斑
可以服用排毒养颜胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，同时可以使用芦荟胶外用
以上是对“我皮肤干燥长斑了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
斑多见于温热、时气病证。由外感温热之邪，热郁阳明，邪入营血，发于肌表而成斑。斑色宜红活，如为紫色、黑色则系热毒深重之征。
您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
