回答
你好,对于焦虑症,焦虑症需要吃一些药物来控制有一定疗效,饮食也相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
如果自己的意志够强的话,完全可以不吃药。心病还需心药医,可以用昌弘西洋参片泡水喝来缓解下内心不好的情绪,西洋参具有宁神,安神的作用。
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,再加上三年前因开会发言紧张及今年8月你母亲去世事件的刺激,就容易让你内心产生埪发的紧张、焦虑等负面情绪,从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,从现在开始,你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,必要的时候,也可以寻求个人成长方面的专业心理咨询帮助,来帮助你进一步完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,增强抵抗焦虑、抑郁的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
你好,你的三年前因开会发言紧张,以致眼前发黑。今年8月母亲去世刺激,至今失眼,发急,怎么办,可以针灸治疗。
建议及早检查确诊配合服用温胆汤、逍遥丸配合针灸调理,针灸功能镇静安神、醒脑开窍、疏肝解郁。
以上是对“急,焦虑,恐惧是不是抑郁症,需服药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!