回答
你好，淤青多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。
建议：发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。
手外伤挤压造成的淤青，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
个人建议一般48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
以上是对“手上有淤青，该怎么消？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤淤青主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强或压力增高，平时的挤压摩擦刺激引起皮肤毛细血管破裂出血，血红蛋白沉着导致皮肤淤青的出现。
很常见的症状不严重不用怕，淤青可以自己消退的。平时不要抓他挤压摩擦它。可口服一些头孢克肟片和复方丹参片，消炎活血化瘀促进淤青的消退，好得快一些。
