头皮容易出油怎么办?
女 | 25岁
2018-12-23
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问题描述： 近几年来,头皮一直很油,两天不洗头就油的可以炒菜了,每次晚上洗完头,第二天早上头皮就很油了,而且还一直掉头发,我好怕掉完头发,会秃顶,枕巾一个星期不洗,就会黄黄的,泛油光了,
回答
问题分析：
脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，多见于青壮年，且男多于女。发病原因不明，可能与皮脂溢出过多，遗传因素，饮食习惯及B族维生素缺乏有关。一般多见于头皮，面部。严重的可能会引起脱发。
有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应。
必要时可加用内服药物进行辅助治疗，可以口服维生素B6、甲状腺素片、西咪替丁片，润燥止痒胶囊。外用甲硝唑液。少吃油腻辛辣食物，注意休息。
你这种情况是脂溢性脱发，脂溢性脱发是由于脂溢性皮炎导致的，只要是积极治疗脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。
脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
问题分析：
您的情况考虑是属于油性皮肤，油性皮肤是由于皮下皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮，特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等，油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状，有遗传倾向。
建议用一些清爽的化妆品或者不用化妆品，用和体温差不多的水清洗皮肤，清淡饮食，禁烟酒，注意个人卫生。戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。
头皮出油多一般是脂溢性的脱发的典型的伴随症状，对脱发会有一定的影响，但不是主要的决定因素。脂溢性脱发，是最常见的一种脱发类型。尤其多见于男士。是前额和头顶的头发散在性的稀疏脱落。多数患者都有头皮出油过多的表现。但这不是引起脱发的原因。其根本原因，是前额和头顶的毛囊结构先天性的不健康，在体内激素分泌失衡的影响下，易萎缩、坏死而脱落。遗传很大因素。后天工作压力大、休息睡眠不好、精神过度紧张可是脱发更加严重。
头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
以上是对“头皮容易出油怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
