是抑郁症吗?最近很焦虑,很容易烦躁
女 | 27岁
2018-12-23
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问题描述： 是抑郁症吗?最近很焦虑,想做很多事情,却感觉一天下来都没什么收获,有时候真不知道活着是为了什么,而且特别敏感,一点点小的事情,会被我无限放大,工作让我焦虑,跟妈妈住一起时不时会有摩擦,有时候真是不理解,怎么母女都不能好好相处,我不能理解她的很多行为,至少做我一个母亲,我不会向她那么做,有时候就觉得人生就是一场游戏,而我已没有玩的心情了,
回答
你好，你这种情况是一种鱼胶冻症的表现，主要是自己的情绪没有调节好，所以才会在日常的生活当中，感觉到一种莫名的烦躁同时在与人接触的心理当中，也会有一种天然的抗拒性。
注意自己学会放松，慢慢的适应这个社会，平时呢，建议你可以适当的多参加一些集体活动，在家准备些昌弘西洋参片，早晚泡水喝一次，可以缓解烦躁，焦虑。
以上是对“是抑郁症吗？最近很焦虑,很容易烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
