回答
你好，出现肩膀酸胀，做检查后提示双侧冈上肌肌腱损伤变性，症状和影像表现都不是很重，可以经过治疗明显缓解目前的症状！
你好，如果症状严重的时候就要休息，超短波理疗，影响睡眠的时候可以服用乐松或扶他林控制。平时尽量避免抬肩角度过大，避免撞击，大强度训练前注意热身和其他防护措施，比如肌贴等。
你好，成年男性，这个部位有酸胀的感觉，多见于颈椎疾病或是强直性脊柱炎的表现。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，到医院骨关节科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和治疗方法。
你的情况考虑是局部血液循环不良引起的肩周炎症的情况
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位
以上是对“双肩冈上肌肌腱损伤变性，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果能排除外伤的话，那么主要是您用力不当，剧烈运动引起的肌肉拉伤或周围韧带拉伤引起的
这种软组织损伤，通过X线是看不到的，所以治疗方法主要是按摩和理疗，可以局部用一些活血化瘀的贴膏
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