回答
你好：超市的苏打水不能调理身体的，一般身体有调节酸碱平衡的。
建议：平时多吃碱性食品，如各种蔬菜，益生碱，水果、奶类、茶叶、海带、大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、等（碱性食物）?少吃精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等（酸性食品）。祝好
依靠苏打水调理身体的酸碱度的话，其作用是比较微小的。还需综合其他方面。
建议消除紧张，建议去适当运动，可以适当多吃些碱性类食物，生活规律，苏打水的作用相对来说是比较微小的。
你好，根据你所述的情况分析，调理身体的酸碱值，主要是靠日常饮食。
建议日常饮食中注意荤素搭配平衡，多吃点蔬菜水果，少吃肉类，希望对你有帮助，祝你身体健康。
以上是对“苏打水怎么使用比较合理对身体比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,一般建议少用小苏打清洗,因为容易杀死精子,会导致不孕不育,并影响子宫内分泌,而且会破坏阴道菌落.
调理成碱性体质最安全的方法就是平时多吃蔬菜水果这些碱性食品来调理，祝您健康。
