紧张,害怕,睡觉做梦,总觉得别人在议论我
女 | 25岁
2018-12-23
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问题描述： 总是觉得很紧张,睡觉老做梦,讨厌吵闹声,喜欢安静,吵闹的环境总觉得有人在说我,有人议论总觉得在说我,耳鸣,看别人眼睛在说话
回答
你好，根据你的情况考虑是有妄想症，总感觉别人都在议论你，关注你。
建议可以咨询心理方面的医生，多交些朋友，与朋友出去游玩，保持心情舒畅，平时保证足够的睡眠，多注意休息，
考虑是由于焦虑症引起的现象，建议适当的进行调节自己的作息和饮食综合性的改善，口服维生素B族搭配谷维素。
日常多进行体育运动和锻炼，多晒太阳，避免过度的精神压力，避免熬夜的现象，适当的进行头部的按摩刺激。
以上是对“紧张，害怕，睡觉做梦，总觉得别人在议论我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的情况分析，考虑抑郁焦虑的可能性大，建议您去精神心理科就诊。
建议您在专科医生指导下可以口服药物，并结合心理治疗，多参加户外运动，多和家人朋友交谈，学会倾诉，可以有效地缓解你目前这种不良情况的。
以上是对“紧张，害怕，睡觉做梦，总觉得别人在议论我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
