糖耐量实验正常,餐后2小时血糖高
女 | 35岁
2018-12-23
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问题描述: 前几天做的糖耐空腹5.1,喝糖水后1小时6.5,两小时4.6,可是今天中午餐后2小时在家测指尖血血糖8.3,吃的有些多,1碗半白米饭,这是什么原因?
回答
含糖的东西要少吃。糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意:饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯。
原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等,有条件的家庭可以吃昌弘铁皮石斛,既可以降血糖,又可以改善肠胃蠕动,养胃益肾。
一般餐前血糖控制在4-6,餐后血糖控制在6-8,如果进食过度可引起餐后血糖升高。
如果进食多引起血糖升高,建议调整饮食方案,控制饮食,进食后适当运动,适当的运动有利于控制血糖。
以上是对“糖耐量实验正常,餐后2小时血糖高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的糖耐量实验检查结果各项数值我都看到了,我认为这个是正常的。
现在血糖的情况,饭后2小时增高,可以继续观察下。若是一过性的问题,不要担心。目前不用吃药,可能与你体质有一定的关系。