心血管硬化怎么办?
女 | 59岁
2018-12-23
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问题描述： 妈妈身体一直都不是很好,她不喜欢运动,就是喜欢在家里看电视,喜欢吃很多高糖,高脂肪的东西,所以非常胖,总是感觉到头晕,使不上劲,去年去医院检查,说是她的心血管硬化了,怎么治疗,
回答
你好：血管硬化主要注意生活调理
1.改变饮食习惯，多吃高蛋白、高纤维、高维生素的食品，少吃动物的内脏(尤其是肝脏)、肥肉、动物胚胎(鸡蛋黄)等食品；
2.不要熬夜，戒烟戒酒，有条件的话，可以每天喝点红葡萄酒，每天10至30毫升.买正规的葡萄酒，别弄红葡萄汁，虽然好喝，但是帮倒忙；
3.放宽心态，少操心，尽量别生气。
4.日常饮食少吃含糖量高的食品、水果等，少吃煎炸类的东西。
5.适量运动，早睡自然醒，保证良好的睡眠是最有效的调养方法；
6.少吃盐，吃盐多了会对肾脏造成负担，导致高血压。加重病情。每天一个成年人正常的食盐摄取量在5克左右，也就是一个啤酒瓶盖那么多。
以上是对“心血管硬化怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚,变硬,失去弹性,管腔狭小.
坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,空腹口服,用温开水冲服恰玛古碱性营养液,半小时后进餐,以豆浆为主进主食,忌食辛辣食品,油炸食品.一次吃恰玛古碱性营养液1支,一天三次.
饮食治疗：控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。.药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等；降低血脂药如亚油酸制剂；活化神经细胞药如三乐喜、ATP、CTP等；同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。
（1）减少对脂肪的摄取：应少食饱和脂肪酸占有量较多的煎炸食物及含高胆固醇食物的虾,肝,肾和其他内脏,蛋黄等.多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡,防止动脉硬化之功效.
（2）不吸烟并防被动吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大,变厚,殃及正常的舒缩运动并可致好血脂HDL下降.
（3）坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟.依个体条件进行跳绳,保健体操,打太极拳,骑车,步行,修花剪草,拖地,干家务等.
（4）释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速,血管收缩,血压上升,血流减少.
血管硬化主要注意生活调理：
1.改变饮食习惯，多吃高蛋白、高纤维、高维生素的食品，少吃动物的内脏(尤其是肝脏)、肥肉、动物胚胎(鸡蛋黄)等食品；
2.不要熬夜，戒烟戒酒，有条件的话，可以每天喝点红葡萄酒，每天10至30毫升.买正规的葡萄酒，别弄红葡萄汁，虽然好喝，但是帮倒忙；
3.放宽心态，少操心，尽量别生气。
4.日常饮食少吃含糖量高的食品、水果等，少吃煎炸类的东西。
5.适量运动，早睡自然醒，保证良好的睡眠是最有效的调养方法；
6.少吃盐，吃盐多了会对肾脏造成负担，导致高血压。加重病情。每天一个成年人正常的食盐摄取量在5克左右，也就是一个啤酒瓶盖那么多。
你好对于老人的情况是因为长时间摄入高糖的食物比较多导致糖尿病才会引起动脉硬化的，还有可能是血脂高造成动脉硬化的
需要去医院检查空腹血糖和心脏的冠状动脉造影看看，如果是糖尿病造成的，就需要严格控制饮食不要吃高糖的食物了，如果是血脂高造成的，就需要使用舒血宁注射液输液治疗了，平时要多吃芹菜等绿色蔬菜坚持体育锻炼才不会越来越严重
以上是对“心血管硬化怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前出现的血管硬化，可能和长期的不良饮食习惯有关系，要加以调理。
建议你加强老人的护理和营养，密切关注病情的变化，要听从医生的建议，服用相关的软化血管的药物。
