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心慌,失眠,早醒,总幻想自己能出事
女 | 0个月
2018-12-23
有5个回复
问题描述: 我讨厌自己所学的专业,所以在实习时就因为压力太大得了甲亢,现在毕业了找工作也不是很积极,可父母却是找关系,花钱帮我弄到了一个去试用的机会,可一想到上班我就害怕,心慌,现在更是晚上睡不着,早上四五点就醒,整天东想西想的,感觉自己要疯了,有时候甚至想到了死,不是得了抑郁症,我该怎么办?{[OnlyCharacteristic!No.1
回答
您好,上述描述的症状表现,不单纯甲亢情况,不排除是与焦虑症情况有关的。
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要接受心理疏导甚至服药的方式控制疾病的发展。
你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下
以上是对“我现在心慌,失眠,早醒,总幻想自己能出事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看来目前的心态是消极了些,积极面对,保持乐观,理智地面对目前的处境。
可以试着“骑驴找马”的思路,先干着眼前的工作,待时机成熟,再东山再起,祝你健康幸福。