回答
你好亲，从你的描述看，建议你生产后可以做盆底功能锻炼，收缩肛门锻炼，劈免重体力劳动，加强营养
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。
顺产侧切出现阴道松弛的问题是正常现象。但是如果在侧切缝合不当或者是产后恢复不全面那么也会导致阴道松弛问题逐渐严重。
顺产侧切注意阴道卫生，避免出现妇科疾病影响身体恢复，另外避免过度劳累，可以在身体恢复之后适当的做一些产后恢复锻炼，比如提肛运动，收缩运动，如果阴道松弛问题迟迟得不到解决，那么这时也可以借助缩阴产品帮助恢复。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
你好，阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。胎儿过大，产伤，中期引产，产后缺乏运动等等都可能造成产后阴道松弛的情况。
一般的阴道松弛症状轻的无明显感觉，平时要注意多做收腹缩肛的运动，避免下蹲，久站。症状严重的需要去医院做阴道修复术了。
你好！顺产后，阴道松弛，属于正常现象，需要恢复一段时间，可以去做提肛运动，瑜伽锻炼，
建议你注意休息，保持良好心态，多做，锻炼，保持大便通畅，祝早日康复！
以上是对“顺产侧切阴道松弛，怎么恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你可以考虑长期坚持做提肛运动锻炼一下的，是会有一定帮助的，顺产后不要过早性生活的。
需要在产后42天去医院检查一下的，如果恢复一切正常，也没有阴道壁膨出的话，可以考虑性生活，如果有的话，就需要继续等待一段时间的。如果太严重的话，你也可以考虑做缩阴手术的。
你好，女性随意年龄增大，同房次数频繁增多，尤其怀孕生产都会引起不同程度的阴道松弛
属于正常现象。跟侧切关系不大。顺产后，阴道有恢复时间。平时多做收腹提肛运动，增强盆底肌弹性。条件合适，可行阴道紧缩术
你好，，由于分娩胎头对阴道的挤压，再加上侧切容易引起阴道松弛的症状。
建议你加强盆底肌的锻炼，多做提肛和收缩阴道动作，避免提重物，避免增加腹压的因素，这样有利于改善阴道松弛的症状。
以上是对“顺产侧切阴道松弛，怎么恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。
目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。可以经常做缩肛运动会有所帮助的！
