睡眠不足老是失眠最近感觉骨头疼
女 | 19岁
2018-12-23
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问题描述： 最近感觉都容易睡不着失眠有时感觉右边的骨头疼,从之前肚子疼开始的之前肚子疼以为是阑尾炎,去医院照ct和肾都没有问题!之后来开始都睡不好了以前也有失眠的状况,有吃乌灵胶囊
回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整，。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
首先睡眠不足，经常失眠，最近感觉，头痛，考虑是典型的脑血管痉挛引起的典型表现
出现脑血管痉挛，应该积极的注意休息，不要熬夜，可以用天麻素胶囊来积极的治疗一下
你好，来说，考虑与神经衰弱有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用谷维素，舒必利治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，避免劳累。
以上是对“睡眠不足经常失眠最近感觉骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
