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石榴皮怎么食用

女 | 27岁 2018-12-23 有2个回复

问题描述: 我家院里面种着颗石榴树,每年我都会没事就摘着吃,现在怀孕了,就更馋嘴了,这两天总是没事就摘一个吃,后来一个长辈来我家玩,看见我正吃石榴,就跟我说,你现在怀孕了,石榴这东西还是不吃为好,可是我知道石榴的价值很高的,还称作水果之王呢,怀孕的妈妈吃石榴好吗?孕妇吃石榴都有什么好处?石榴皮怎么食用?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-23

孕妇是可以吃石榴的,石榴里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用,孕妇在怀孕期间多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率,孕妇吃石榴有助于消化,营养吸收,所以说,孕妇吃石榴是又好处的,

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-23

怀孕的妈妈可以吃石榴好的,石榴含维生素c,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率,并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收,因此孕妇吃石榴不仅是可以的,而且对自身及胎儿都有好处,