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我身高155,体重108,每天晚

女 | 37岁 2018-12-23 有1个回复

问题描述: 我身高155,体重108,每天晚饭后跳健身操,都不瘦我身高155,体重108,基本上每天晚饭后跳健身操,一个小时左右,早中餐都正常吃,晚餐就吃点青菜水果,可都两个星期了,怎么一斤都没瘦,瘦到100以下,求指教!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-23

考虑和个人体质有关,建议坚持饮食和运动减肥,如无改善,可以采用中医调理,