回答
根据您的叙述，您的情况是晕车的表现。发病与您的身体素质比较弱有关、与疲劳、熬夜、情绪也有有关系。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤等来调理身体状态。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。注意饮食营养，避免吃肥腻辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
你好，晕车若是先天性的一般是没法根治的，但是可以做准备改善
晕车与身体差，环境中空气质量不好有关系的，若是先天性的前庭蜗神经影响导致的晕车可以通过休息，咀嚼等动作改善
晕动病是汽车轮船或飞机运动时所产生的电波摇摆或旋转等任何形式的加速运动刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
发病时患者一闭目仰卧坐位时头部紧靠在固定背倚或物体上避免较大幅度的摇摆通风要良好同时可选用抗组胺和抗南碱类药物
以上是对“晕车。偶尔会晕机但不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。
可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。严重的话可以在乘车前20分钟可服乘晕宁
