头脑老是晕乎乎,感觉像得忧郁症一样的,心
女 | 46岁
2018-12-23
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问题描述： 血压高,血脂高,血糖高,心情感觉愉快不起来,最近头脑晕乎乎的感觉自己像得了忧郁症一样的,求怎么治疗,
回答
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对自己所患的“三高”症状可能给自己带来负面影响的后果内心给予了过分的担心和关注，使你内心容易产生过分的是紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会相信自己，并且多培养自己的其他兴趣爱好，以转移或消除自己对三高的负面影响问题的过分担心和关注，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“头脑经常晕乎乎，感觉像得忧郁症一样的，心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的这种情况分析，考虑是‘三高"引起的不适症状。
建议你注意调理饮食习惯和生活习惯，不要吃油腻的，高脂肪，高蛋白的食物，清淡饮食，平时多运动锻炼，每天保持心情舒畅，服用一些活血化瘀的中成药治疗。
