学习压力大,心累,是什么原因?
女 | 10岁
2018-12-23
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问题描述: 学习好,感觉父母和都对有很大期望,有时考个第二三名就会说我骄傲了,会有不断的人来超越你,有时候莫名的地哭,自己都不知道原因,而且有时还在想,人要是只有一辈子为什么我不去跳楼,死了就什么也不用做了,但是过一会儿又清醒了,脑袋感觉昏沉沉的,什么也不想做不想说话,感觉觉也不够睡,睡又睡不着,晚上偶尔还会失眠,我这是正常现象吗?
回答
你好!欢迎咨询,你现在有多长时间了,感觉情绪低落高兴不起来,如果持续超过2周就是抑郁症了,现在还有消极想法,需要心理咨询了,时间长了会加重的。
放松心情,想开新的的事,每天坚持快走半小时,另外再有不想活想法了建议去精神科就诊,要重视。需要了联系我。67893
以上是对“学习压力大,心累,是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,通过你的描述来看,你现在主要是因外对于外部的一些压力造成的心理的不适。
建议平时要多想一些开心的事情,父母老师的话语,是为了让你更好的进步,不要当成一种压力,要多和他们交流,不要想得太多,多参加一些活动。祝您健康!