乌贼骨怎么吃
女 | 24岁
2018-12-23
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问题描述： 精乌贼骨怎么吃?神一般,食量效少,睡眠一般,大小便不协调.有胃病能吃墨鱼吗?通过饮食上得到一些改善,吃什么比较有营养.?:我去年得过胃病,现在可以吃墨鱼吗?
回答
属胃酸较多有少许溃疡的患者可以在煲粥或煲汤时加一点墨鱼（连骨一起）,因为墨鱼骨有制酸的效果胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的,纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃.食物以软,松为主,一些比较韧性,爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水.
