回答
您好，您这种情况有可能是有点缺钙，最好还是先补钙治疗的，实在不行到医院检查。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，调理一个阶段，实在不行的话，到医院检查
如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。
本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果
以上是对“晚上睡觉磨牙，之前是偶尔磨牙，现在是每天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
