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血糖高,应该怎么控制,饮食注意什么

女 | 66岁 2018-12-23 有10个回复

问题描述: 病人66岁,血糖有点,高饮食应该怎么注意呢

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-23

你好,据你描述的这种情况是血糖高,考虑糖尿病的可能,需要控制饮食。
建议你平时要注意吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,芹菜,青菜等,水果可以吃柚子,猕猴桃,蛋白对,可以选择瘦肉、鱼类等,就是最好选择粗粮。建议您最好到糖尿病专科医院,饮食中心营养科制定一份营养饮食方案。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-23

您好,根据您的描述,高血糖患者一般要注意的就是避免摄入高能量高糖的食物
1、主食一般以粗杂粮为主,如燕麦、麦片、玉米面等。
2、蛋白质来源以大豆及其豆制品为主。
3、多吃具有饱腹作用的蔬菜
4、禁用食物有:红、白糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、山药、藕、胡萝卜等少食。。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-23

这个的话到这个年龄一般以控制饮食为主。同时的附以上适当的运动。
这个的,可以适当的吃一些,谷物,同时呢?可以,做做瑜伽什么其他的一些运动都可以。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-23

你好亲,这些都是血压升高引起的一系列症状。
你好亲,我建议你平时多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪高蛋白饮食,同时吃降压药,随时复查血压
以上是对“血糖高,应该怎么控制,饮食注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-23

您好,血糖高,就是人体的胰岛素分泌不足,碳水化合物摄入过多。
日常生活中,馒头一类的面食减半,多吃青菜,尽量不要喝粥,注意少吃干果,含糖多的水果少吃。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-23

你好:你是你现在的主要是出现了一些高血糖,这种情况很容易会造成糖尿病的,所以也可以考虑通过一些方法进行相应的调整。
这种情况你适当的用一些降糖药的,比如说用一些格列本脲等药物,避免是含糖量较高的食物,也都有一定的调整的作用的。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-23

你好,糖尿病的饮食,除了不能吃比较甜的食物之外,油腻的也要控制。
另外一次也不能吃太多,基本控制在七八分饱,就可以。饭后经常能够活动一下。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-23

根据你叙述的情况,可以去医院检测血糖,定期复查糖化血红蛋白。
建议平时注意饮食清淡,定时定量的饮食,避免暴饮暴食,忌辛辣刺激食物,按时作息。
以上是对“血糖高,应该怎么控制,饮食注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-23

血糖高除了用药外,还应该从饮食、运动等方面注意控制。饮食治疗是治疗糖尿病非常关键的。
平时要吃低盐、低脂、低胆固醇饮食,注意少食多餐,不要吃含糖高的食物,主食尽量选择粗粮,多吃粗纤维的蔬菜

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-23

你好,正常情况下,空腹血糖正常是在6.9以下,空腹血糖超过7.1,餐后血糖超过11.1的话可以诊断为糖尿病,但是要注意重复测量一次,加以确诊。
您血糖高的话,建议应用药物及通过调整饮食综合治疗。建议定期去医院复查血糖,根据血糖值调节用药情况,建议平时低糖低脂饮食,多食用蔬菜等含纤维素比较高的食物,注意加强锻炼。