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打完篮球肩膀疼,向后转胳膊时肩关节会响
女 | 23岁
2018-12-23
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问题描述: 打完篮球(打球时并未受伤)后第二天胳膊向上伸的时候肩膀会有点疼,而且胳膊抡圆的时候肩膀关节会发出响声,没有肿胀,平时也感觉不到疼,就是向后转胳膊时会响伴随有点疼,
回答
你好,第二天有疼痛可能是轻微扭伤或者是夜晚睡眠状态撞击伤导致的
这个情况局部软组织有损伤,关节液缺乏主要是加强营养,静养恢复,不要刺激局部,多吃骨头汤等,药物建议可以用玻璃酸钠
你好,,运动后肩关节出现活动后疼痛及弹响的表现,不知道有没有其他不适表现和外伤病史。
建议你:根据个人情况,注意休息,同时最好去医院骨科检查看看,根据情况,可以拍个肩关节的片子看看,排除关节或者韧带损伤的情况,谢谢。
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进恢复。
以上是对“打完篮球肩膀疼,向后转胳膊时肩关节会响,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况,你的症状属于活动过度引起的,建议你多休息,或者冲个热水澡,
你好,你的症状属于活动过度引起的,建议你多休息,或者冲个热水澡,有利于血液循环,.