高中住校不适应,很想家
女 | 15岁
2018-12-23
有3个回复
问题描述： 现在开学一月有余了,面临了文理分班,我进了一个陌生的理科班,知识也难了,而且学校规定太多,受管教,我从小散漫惯了,而且打电话也不方便,也不知怎么,时间越久,越想家,现在课也听不进去,老请假回家,一想起去学校就头疼
回答
你好，，可能你对以前的班级太留恋了，现在的班级对你很陌生。
环境可以改变人，要学会去适应环境，告诉自己，学习是自己现在的目标，多与同学交流交流。
以上是对“高中住校不适应，很想家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能学习上的压力过大，对高中生活的不适应，使你产生了紧张焦虑情绪。
希望你放松心情，学会调试自己的情绪，在课余时间，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常参加一些体育娱乐健身活动，劳逸结合，学会通过合理的途径去宣泄内心的不能情绪，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，学会适应紧张的高中生活，不断的锻炼自己，每天给自己积极的心理暗示，相信自己一定能够做的更好，努力使自己从心理上成长起来，你自己乐观的心态去面对生活和学习。建议你接受心理咨询治疗。
