全身酸痛,打不起精神想睡觉,有轻生的念头
女 | 63岁
2018-12-24
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问题描述: 有高血压,最近经常想睡觉打不起精神,全身乏力,打了点滴也不见效果,看了也说不出所以然,有轻生的念头
回答
打不起精神,想睡觉,乏力都是身体气血不足的原因,你还是饮食多注意,要多锻炼身体为好。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。在家备些昌弘西洋参片,早晚泡水喝一次,适当加强体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
你好,你现在主要是由最近一段时间腰酸腿痛没有精神有可能是由于最近一段时间长时间劳累的因素造成的,也可以考虑通过一些方法进行调整了。
我给你的建议就是,这种情况的你也可以适当的先用复方降压片把血压降下去,同时呢也可以注意好休息不要长时间的劳累。
以上是对“全身酸痛,打不起精神想睡觉,有轻生的念头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!