回答
是腰椎间盘膨出，一般来说是由于以前弯腰、劳累等引起的，扭伤腰与腰肌劳损有关
建议可以佩戴腰围，平时尽量少弯腰、少负重，可以练习倒着走路加强腰背肌肉功能，平时不要大幅度转身等
你好，根据你描述的情况，你目前可能腰椎盘膨出，已经比较明显了。
建议您平时减少用用腰部负重，平时请坚持在家睡硬板儿床。当然也可以去医院理疗科治疗一下。
有这个现像就是有一些腰椎病的现像，就可以用一些活血化瘀的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，云南白药来喷上，然后进行按摩，需要手术的可以进行手术治疗，就可以达到治疗的效果就会好的。
你好这个腰间盘突出压迫神经容易引起腰腿痛等不适症状，
可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
以上是对“腰疼经常容易扭到腰，不能提重东西！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
