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可以尝试补气补血,调理肝脾,可能会有所帮助~最好是配合胸部的按摩刺激~建议可以选用八珍汤(就是四君子汤+四物汤)益气补血,对肝脾有补益作用~然后可以稍微注意一下按摩,以轻揉为主,平时饮食要稍微增加一点,如果很瘦的话,是比较难有效果的~适当吃一些水果之类的,比如猕猴桃,木瓜等等~
可以尝试补气补血,调理肝脾,可能会有所帮助~最好是配合胸部的按摩刺激~建议可以选用八珍汤(就是四君子汤+四物汤)益气补血,对肝脾有补益作用~然后可以稍微注意一下按摩,以轻揉为主,平时饮食要稍微增加一点,如果很瘦的话,是比较难有效果的~适当吃一些水果之类的,比如猕猴桃,木瓜等等~