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老是坐着,躺着的时候会感觉脊椎有些酸痛

女 | 13岁 2018-12-24 有1个回复

问题描述： 老是坐着,躺着的时候会感觉脊椎有些酸痛,后背也会有点,常常在痛,膝盖有时候也会酸痛,然后走路的时候就更痛了

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-24

长时间同一姿势伏案,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生,日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了,情况严重的话,建议去医院检查下,

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