回答
你好，兴趣是最好的老师，之所以注意力不集中，多半是学习并不能引起你的兴趣所致，此时只有你自己找到学习的兴趣，自发的想要去学，这样才是解决注意力不集中的根本方法。
平时注意不要熬夜，晚上最好11点前睡觉，保证睡眠质量，可以晚上睡前2小时喝一杯牛奶。
以上是对“女孩子十一岁上课老走神请问该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，也许这是孩子性格的问题，就是属于一种慢性疾病，和你上课走神注意力不集中。
作为家长，也不要一味的去指责孩子，要注意让孩子放松情绪同时要培养孩子对学习的兴趣性，多给孩子一些指导，帮助孩子制定好每天学习的计划。
