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我维生素C吃多

女 | 19岁 2018-12-24 有2个回复

问题描述： 我维生素C吃多了,每天吃了至少200多毫克的维C,有事到达400多,吃了有快半年的时间,现在我知道这么吃很不好,对身体有害吗.该怎么办,

我也要咨询

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-24

根据你提供情况考虑,你每天都吃太多的维生素c,虽然维生素c它可以提高人体的抵抗力和免疫力,但是过量服用它会导致出现维生素c中毒的,目前建议你最好到医院抽血检查一下维生素c如果你的检测结果正常的话,一般情况下不要过量的使用,你可以多喝水,多吃一些水果蔬菜,就可以补充维生素c的,

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-24

维生素C吃的过多的话主要是怕对肝脏功能的损害,可以化验一下肝功能,正常的话就问题不大,之后避免就可以的

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