洗牙后要注意什么?
女 | 35岁
2018-12-24
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问题描述： 经常吸烟,牙齿很黄,用了很多美白的牙膏,可是都不管用,听朋友说洗牙就能美白牙齿,我很想试试,又担心洗了牙之后牙齿还会变黄,
回答
长年没有洗过牙的，洗牙后的护理非常重要，食物的温度不宜过凉过热，食物的形状不宜有尖锐的棱角，比如点心渣、骨头渣。刷牙时宜用软毛清水，用力一定要以高频率震颤为宜。
还要注意饭后漱口，以防食物堆积在洗完牙后的龈袋内，迅速成为牙齿的基质。所以说洗牙后1-2天的护理非常重要，否则患者会认为洗牙反而将牙齿洗坏了。当然，如果遇到过多牙石的，患者不要一次洗清，要分两次或三次，否则术后反应非常明显。如果术后有良好的抛光，其实是不在意是不是饮用些着色的饮品的。当然碳酸饮料是一个大忌。
虽然洗牙后牙齿对外界刺激很敏感，不过这只是暂时的现象。经过一段时间后(一般1-2周)，暴露的牙根表面会在唾液及其它口腔内溶液的作用下不断钙化，堵塞住牙根硬组织表面的微孔；同时牙神经也会在受到外界刺激后不断产生钙化的牙体硬组织，使其与外界之间的隔离层增厚，这样洗牙后冷热不适症状就会逐渐缓解，直至消失。
洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象，洗牙后二到三个星期内牙齿有少许酸软属正常现象，因洗牙时的振压使牙本质小管开放牙本质呈现轻微的过敏现象。洗牙后注意改变刷牙方式，不要横刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物时漱口。
洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略清洁、很快地牙结石会再长出来，所以勤刷牙及使用牙线仍是必要的。洗牙后的牙齿常会看起来比较长、牙缝常会看起来比较大，主要是因发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢后健康所致，这是好的现象请不要担心。
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在，可考虑市面上的抗敏感牙膏等，使用一个月左右多会改善。
洗牙后一周内牙齿会比较敏感，尽量不要吃刺激性强的食物，还有不要吃色素重的食物，一周过后可以慢慢恢复正常。
大多数人洗牙后不会影响进食，但由于牙齿结构的不同即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会有过敏症状出现，尤其是牙石重的牙周炎症越明显的患者，过敏症状更明显。这种过敏性的疼痛是激发性的，持续时间很短，刺激一旦去除后疼痛会立即消失，一般不采取特殊处理，大多在14到30天可以逐渐缓解。情况较严重的患者可做脱敏治疗。
洗牙后我们更加要注意口腔卫生，及时漱口刷牙，使用牙线清理牙齿上的污垢。少吃有色食品。定期去医院进行洗牙，不仅仅可以，我们的牙齿健康，还可以去除表面的色素，使牙齿变白。洗牙后有的患者会出现酸痛的感觉，只要幸免吃刺激性的食品一般24小时后可以自动消逝。
以上是对“洗牙后要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前这种情况可以通过激光洗牙的方式来进行治疗。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是上不要吃辛辣刺激性食物，平时要注意自己的口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。
