小孩贫血吃什么食物?
女 | 8岁
2018-12-24
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问题描述： 儿子总是叫着头晕,人很瘦小,平时没别的小孩那么淘,看起来文文弱弱的,前几天还晕倒了,去医院检查,检查说是贫血引起的,他蹲久了站起来会眼前一片漆黑,天旋地转的,所以就倒下了,
回答
你好，缺铁是引起宝宝贫血的最要原因，首先要考虑如何补充铁元素，饮食调理多吃补铁食物，动物肝脏和血液铁含量最高，做成肝泥和血豆腐，宝宝爱吃也易于消化吸收，其次是瘦肉和蛋类，如肉末粥，蛋黄羹。水果制成果汁给宝宝喝，水果中的维生素C可以促进铁吸收。
红枣、枸杞是最常见的补血佳品，日常在办公的时候，或者在家里闲暇的时候，来上一小碟的红枣，枸杞是最佳的消遣，同时长期使用具有很好的补血养气作用。对于有条件的朋友，建议每日煲点红枣，枸杞汤，加入少许红糖，饮用，也有很多好的效果。
问题分析：
可以经常食用瘦肉蛋白以及维生素含量丰富的蔬菜水果等食物，同时可以多增加大枣以及桂圆和猪肝等具有补血功效的食物。
建议可以长期吃一些猪肝，猪肝在补血方面有着很好的功效，可以和以上几种相媲美，但是很多人担心猪肝的烹饪方法太过单一，其实有很多的方法，如可以做成猪肝粥，猪肝汤，葱炒猪肝，也是不错的选择。炒猪肝，猪肝切1CM左右厚的片，然后放一个碗里，加少许料酒，老抽，生抽抓匀，最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。
你好，治疗贫血的几款食疗方 ：造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血
1,龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克.
2,新鲜羊骨2斤（1000克）,粳米200克.羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.
3,糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖.
4,制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克.先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可.热温服.首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
以上是对“小孩贫血吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑孩子贫血，贫血时生长缓慢，精神萎靡无力，抵抗力下降，易患感冒等疾病，而且在患感冒后病程较长，不易痊愈。给宝宝积极的纠正贫血症状，补充铁剂等。添加辅食的可吃些含铁高吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃不偏食效果会更好。
黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血。为此凉拌黑木耳，炒黑木耳，黑木耳汤都是很好的补血佳品，但是有些朋友挑食，不喜欢吃黑木耳，为此，建议应该改掉挑食的毛病，慢慢接受这一营养食物。
贫血的原因很多种，最常见是营养不良性贫血，缺铁性贫血，还有就是造血系统疾病导致的
另外是失血性贫血，所以最好查明病因，治疗才有针对性，如果是营养不好导致的，多吃含铁多的食物，可以吃阿胶，动物的肝脏，红枣，牛奶等食物
你好，你儿子有总是头晕，在医院检查有贫血，然后蹲久了站起来有黑朦天旋地转，需要注意是有体位性低血压可能，这个跟贫血也有关系的。
根据你说的情况，你小孩这个要注意是有体位性低血压，很多贫血、体质差、缺乏锻炼等人就多会出现，多在睡着、坐着、蹲着等突然起立时出现一过性的头晕黑朦，建议以后起立时要慢慢来，就更不会，要多锻炼身体，加强营养，保持良好的饮食生活习惯，身体慢慢就会改善的，你这个贫血的情况肯定要纠正，后面要适当锻炼。
贫血的情况要看具体是什么贫血，比如缺铁缺叶酸。需要到医院检查确定。
小孩的表现还是明显的，有贫血的可能性大，可以补充含铁的制剂，或是多吃猪肝，花生
以上是对“小孩贫血吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，贫血的宝宝可以服药要选择口感好的，补铁口服液大多含有腥味，硫酸亚铁常见的副作用是恶心呕吐，对宝宝有肠胃刺激。可以选择没有肠胃刺激口感好的营养补铁剂，例如铁之缘片，补充宝宝缺失的微量元素铁以及蛋白等营养，提高血红蛋白数量改善贫血，宝宝贫血可以多吃补铁的食物，有猪肝、瘦肉、蛋类、动物肝脏、香菇等。
药物的话不建议盲目自行给宝宝使用，最好是带宝宝及时去医院做个血常规检查，此年龄段宝宝贫血一般属于小细胞低色素贫血，因此可以根据医生确诊后积极使用琥珀酸亚铁口服液配合复方阿胶浆等药物口服治疗，生活中注意不给宝宝饮用茶水等饮料，以免铁吸收障碍加重贫血。
