焦虑症会有什么表现?
女 | 33岁
2018-12-24
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问题描述： 是疑神疑鬼的感觉,我总是觉得有什么事情要发生,还有就总感觉心神不宁的,做什么事情也没有办法专心,这样的情况已经是有半年得了,一直都吃药控制,检查说患的焦虑症,需要慢慢的调理,但是一直都不好啊,
回答
有些患者给自己的目标订得过高,总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,整日就在想自己要怎么去达到自己的目的,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。或者遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡.假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。焦虑治疗：您多培养多种兴趣爱好。种花养鸟，书法绘画，有助于释放压力和压抑。当别人无意冒犯你的时候，以牙还牙常不是好方法，既无助于问题的解决，也会使自己精神高度紧绷，且有失风雅，不妨学会努力减少自己的敏感和防范意识，轻松应对可能效果更好。
有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受，患者担心自己会失去控制，在疾病的进展期间通常有多种躯体症状，坐立不安，心神不定，搓手顿足，踱来走去，心悸，心慌，胸闷，气短，心前区不适或疼痛，心跳或呼吸次数加快，全身疲惫感，生活和工作能力下降，伴有出汗，手抖，尿频等。
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焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调。
建议去医院精神病科让心理医生给予治疗，平时自己要多和周围的比如同时或者是老同学等交流思想畅所欲言，只有这样过很长时间才能够逐渐的好转的，焦虑难受的时候用昌弘西洋参片泡水喝，有缓解的作用。
焦虑症的症状：
焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍，往往包含三组症状：
1、躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，
严重时还会有失控感。
2、情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么
，但就是觉得害怕。
3、神经运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
