一般健胃吃什么比较有帮助?
女 | 28岁
2018-12-24
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问题描述： 饮食一直都不好,现在我感觉自己的体质也很差的,平时吃东西都感觉到胃胀痛的症状,现在就是老是的没有食欲,
回答
胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的，胃病3分靠药，7分靠养。胃病要注意饮食调理，自我保养是重要。你的情况可以服用摩罗丹具有和胃降逆，健脾消胀的作用。
乌贼蛋开胃止酸，壳收敛止血，制酸，治胃痛，止酸。如贼蛋5只，海螵蛸10克，同煮。一次食用。橡皮鱼性甘平，健脾开胃，清热止血。治胃炎、胃溃疡。皮，取其肉煮而食之。银鱼性甘平，宽中健胃。治食欲不振。如银鱼干若干，金针菜适量，葱、姜、盐少许，共煮食用。鲳鱼性甘淡，益气养血。治消化不良。如鲳鱼1尾，去鳞鳃、内脏。加扁豆、葱、姜、香菇适量，烧后食用。
粳米性甘平。补脾养胃，益气血，长肌肉和五脏。《食物本草会纂》记载，粳米粥能开胃助神。籼米性甘温。益气温中，养胃和脾，适用于脾胃虚弱之症。糯米性甘温。补中益气，温脾暖胃，敛汗止泻。对脾胃虚寒而致食后呕吐打嗝者宜用之。小麦性甘平。养心安神，益脾厚肠，补养气血。有补心，养肝血，益脾胃，厚肠胃，增气力，强筋骨和五脏的作用。
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