在跑步的时候感觉身体上有一些不适!
女 | 17岁
2018-12-24
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问题描述: 每次跑步的时候,1000米时,我都感觉腰很痛,不知道这是不是正常的,好像问了其他人,感觉好像也没有,而且好像肚子好像也有一种火辣辣的一种痛感觉像吐胃酸一样,好(以前,都有不吃早餐的习惯,那时候检查说我还有慢性肠炎,当时就是说不是很痛,或者说感觉特别严重,也没有理会,)嘴巴感觉也很,就是感觉非常的粘不知为什么?这个正常吗?
回答
你好,跑到1000米的时候身体已经消耗了很多能量,腰酸背痛肌肉酸痛等都是正常的现象。
不吃早餐是容易得肠胃炎的,因为胃酸会腐蚀胃粘膜,长期不吃早餐会导致慢性炎症,这个坏习惯一定要改掉。其他方面您并没有多大问题的。
以上是对“在跑步的时候感觉身体上有一些不适!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!