石硫磺适应人群
女 | 33岁
2018-12-24
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问题描述: 自己从一年多前到现在一直出现腰膝酸痛,胃寒有点怕冷,两条腿没有什么力气,特别是上楼梯的时候,出汗也比较厉害,睡觉的时候也会出,还比较多,有时头会发晕,有人推荐石硫磺,我石硫磺是食用还是外敷啊?
回答
从一年多前到现在一直出现腰膝酸痛,胃寒有点怕冷,两条腿没有什么力气,出汗也比较厉害,有时头会发晕,分析平时要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累会有好处的,腰酸背痛引起的头昏是由肾虚导致的气血不足,瘀堵,运行不畅,每天晚上用热水泡脚,泡脚的同时,用两手握拳摩擦后腰,一直到头上出汗,皮肤上有蚂蚁爬的感觉,才会有效,首先需要及时的用药来治疗的,其次要补充营养的,多锻炼身体,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,