回答
你好，这样情况确实与自慰存在一定关系，不应过度自慰，虽然年轻人处于生理上性活跃期，存在自慰现象十分普遍，不用过于紧张。但是不要过度。
意见和建议：建议尽量转移注意力，适度运动，把注意力和精力转移到学习中来才能提高记忆力。平时应当注意作息规律，不要过度疲劳。
您好！长期手淫会导致前列腺疾病，泌尿系感染，性功能障碍和肾虚等疾病，对身体是有很大危害的。
您这种情况请加强身体锻炼，适当戒除手淫，养成良好的生活习惯，可以口服六味地黄丸，会逐渐改变身体状态。
这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，与手淫的关系不大。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“记忆力下降怎么回事..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手淫在青少年中间是比较常见的一种行为，长期手淫会导致注意力不能集中，精力下降等问题，你手淫次数比较频繁，对肾脏、生殖器等再生成精子是会有影响的。
建议可以增加运动活动，减少手淫次数，并且日常多补充一些蛋白质食物。保持用脑卫生，另外也要注意休息，提高学习的方法。
