情绪不稳定,一点小事就爱哭,老是把事情复
女 | 21岁
2018-12-24
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问题描述： 情绪不稳定,一点小事就爱哭,老是把事情复杂化,痛哭后太阳穴痛,脾气大,脑子一片空白,有事还突然发呆,是失恋导致的,
回答
你好，根据你描述的情况，可能还是因为失恋导致的精神受刺激。
如果你的这种情况自己调整不好建议，还是去看一下心理医生，让心理医生给你做一下心理的调整，应该会慢慢的走出这种情况。
你好，既然分开了，就不要再想了，失去的东西原本就不属于你，没人能帮你，只有你自己可以帮你。
相信时间可以淡忘一切的，失去的东西，或许原本就不属于你，不要为了别人，而折磨自己，这样不值得，没有谁离不开谁，你只是需要时间而已。
经历少圈子小的人就是这样的，这个就需要增加你的人生经历，和扩大你的人际圈子不要局限在
你的这个小圈子小意识里就行了，这样就会有具体事作，具体事思考和提高，不然就像一台没有什么游戏程序的电脑你你没什么可玩的只能去玩驱动。所以你得提高思想意识和人生境遇。
以上是对“情绪不稳定，一点小事就爱哭。经常把事情复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时注意培养多方面的兴趣爱好，减轻心理压力，保持乐观的心情，在必要时在采取药物进行治疗。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍。
是由于内分泌失调或肝气淤滞引起的现象，适当进行服用些逍遥丸可以有效的促进改善的功能。
日常多进行运动多到户外活动充实自己的业余生活可以有效的促进调节和改善的功能。
这种情况主要还是和你自己心里问题有一定的关系，没什么大事的
话说回来失恋了也没什么很大的问题的，所以就慢慢来吧，别太担心了，正常生活就好
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