问题描述： 已经习惯了手淫,现在想戒掉如何戒掉手淫
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-12-24
这种情况一般考虑是需要依靠自己的意志戒除手淫的,没有其他的方法的
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-24
女人自慰是达到高潮的最直接的形式,适度的手淫可以缓解紧张情绪,建议您可以适度的手淫,最好是正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想之中,把精力转移到工作和学习上,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-24
男性过频手淫对身体的伤害是很大的,平时多把心思用在学习和工作上分散注意力,
