问题描述： 我睡觉老打呼噜,怎么办好
高福玲
已帮助网友：4161 2018-12-24
打呼噜是由于肥胖、舌体肥大、舌根后坠、扁桃腺大等原因引起的呼吸不畅,应该减肥,睡觉前不要剧烈活动,平时采用侧卧睡姿可以缓解,
