蛇床子有什么作用
女 | 24岁
2018-12-24
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问题描述： 最近经常感觉腰酸背痛,不知道是坐久了还是怎么样,而且睡觉经常出虚汗,上网查查说是肾虚的表现,比较担心,去医院吧怕碰到熟人,所以想通过改变饮食来看看会不会好点,补肾助阳的食品有哪些?有人推荐蛇床子,我蛇床子有什么作用啊
回答
补肾,随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种活动,补肾是男性追求自身更加强壮的方法,中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的男性越来越多,临床补肾的方法成了一个新的空白,肾脏的体表投影目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多,但是因为壮阳药市场鱼龙混杂,使得很多的使用者对于壮阳药和补肾药都存有疑虑,中医认为,肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,
一般壮阳药物是没用的,肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
