性功能障碍应注意什么比较好呢?
女 | 34岁
2018-12-24
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问题描述： 现在对性欲一点都没有想法,也不知道是从什么时候开始的,总是有厌恶的感觉了,担心长期下去,家庭也不和谐了,
回答
性功能障碍患者的健康饮食注意事项：多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、适当摄入脂肪、补充维生素和微量元素维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素现在社会压力大男性工作压力大身体健康出现亚健康状态性功能也减退多吃点补肾的食物建议患者多休息补充营养适当的进行锻炼。
性功能障碍患者遇到烦恼的时候，一定要应冷静的思考，不能让自己长期有精神负担，要及时的放松和调整紧张的心态，缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情，性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助，可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。
心理性勃起障碍不建议盲目用药，延长射精的方法有：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。
二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时
以上是对“性功能障碍需要注意什么比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况应属于肾虚阳痿症状。
建议：肾虚阳痿可以坚持食物滋补，食物可以吃些驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉等，可以用昌弘东革阿里泡水喝，每天坚持泡水喝三次，多运动就你可以了。
