您的位置: 99健康问问 >其他症状 >腰部早起僵硬,有时腰两侧会酸痛
man

腰部早起僵硬,有时腰两侧会酸痛

女 | 26岁 2018-12-24 有5个回复

问题描述: 以前有过腰部扭伤史,每天早起腰部僵硬,弯腰难,有时腰部两侧也会酸疼,活动开了腰部便不会感觉那么僵硬!

回答

头像

廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-24

嗯,一般,这是由于腰部过于僵硬导致的。一般是由于腰部弯曲度不好。
这种情况下,你不要久坐久站。尽量多运动,平时尽量睡硬板儿床,没事经常按摩,祝健康!

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-24

腰部僵硬,改变体位困难,这反映是腰部肌肉慢性拉伤所致,影响脊柱正常功能所致。
现在要局部检查,根据肌肉状态,及椎骨是否有压痛点等判断病情。并根据状态选择做按摩,手法复位等调节。

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-24

你好,出现像你描述的这种状况,感觉你患的可能还是腰肌劳损之类的疾患。
所以建议你注意腰部保暖,避免受凉,可以经常热敷热敷,然后再吃点腰痛宁胶囊慢慢就会好的。
以上是对“腰部早起僵硬,有时腰两侧会酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-24

你好,出现这个情况还是腰肌劳损症状,这还是和你平时久坐伏案,腰骶部受风寒引起的这些症状,这个情况得及时来祛风散寒来调治
平时你多做燕飞动作锻炼腰背肌肉,可以及时去中医院,采取针灸或推拿方法来治疗,并且配合着疼痛部位火罐散寒调治,这些情况就能改善了

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-24

你好考虑是腰椎病腰肌劳损,肌肉韧带疼痛等原因引起的,
可以服用氯唑沙宗片,腰痛宁胶囊治疗观察看看,注意休息,避免劳累受风寒着凉,