回答
你好，要改变自己为碱性体质建议可以适当吃点益生碱！
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好?
可以的，备孕期间多吃蔬菜水果，多吃蛋类，奶类，瘦肉等加强营养，规律口服叶酸，预防胎儿神经畸形的可能。
平常多注意休息避免劳累熬夜，保持会阴部卫生，不要随意服药，不要烫染头发，开心备孕。
你好，可以吃的，也可以吃馒头片或者喝苏打水都可以的。
备孕就开始服用叶酸是防止胎儿神经血管畸形的，注意饮食作息规律禁食生冷辛辣刺激食物，保持心情愉快避免压力紧张。
以上是对“备孕的时候吃苏打饼，可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
