问题描述：人排毒最好是用什么?
魏仲恩
已帮助网友：2477 2017-04-30
通便是排毒最快的办法。所以您首先要保证每天有大便。一定要多喝水，可多食黑木耳、大蒜、芹菜、苦瓜、海带、绿豆等，最重要的是调理好你的肠道功能
